Wunde Nasenschleimhaut – Symptome, Ursachen & Hausmittel
Die Nase filtert pausenlos die Atemluft. Durch vielfältige Umwelteinflüsse entsteht so auch leicht eine wunde, gereizte Nasenschleimhaut. Eine wunde Nasenschleimhaut ist sehr störend und unangenehm, doch es gibt gute Möglichkeiten, sie schnell wieder zu heilen.
Inhalt
- Symptome einer wunden Nasenschleimhaut
- Warum es wichtig ist, eine wunde Nasenschleimhaut zu behandeln
- Ursachen einer wunden Nasenschleimhaut
- Eine empfindliche Nase ist oft nicht nur von innen gereizt
- Eine wunde Nasenschleimhaut behandeln
- Salben gegen eine wunde Nasenschleimhaut
- Hausmittel gegen eine gereizte Nasenschleimhaut
- So beugen Sie einer wunden Nasenschleimhaut vor
- Häufig gestellte Fragen zur wunden Nasenschleimhaut
Symptome einer wunden Nasenschleimhaut
Ist die empfindliche Nasenschleimhaut verletzt, können verschiedene Symptome auftreten, die für die Betroffenen sehr störend und belastend sind:
- Ein frühes Zeichen für eine wunde Nase ist eine trockene Nasenschleimhaut mit Bildung von zähem Nasenschleim.
- Es tritt das Gefühl einer verstopften Nase zusammen mit Niesreiz auf.
- Die gereizte Nasenschleimhaut brennt, juckt und schmerzt.
- Durch die Trockenheit entsteht eine rissige Nasenschleimhaut mit Ausbildung von harten Borken in der Nase.
- Beim Ein- oder Abreißen solcher Krusten können kleine Wunden entstehen, die sich durch Nasenbluten bemerkbar machen.
Warum es wichtig ist, eine wunde Nasenschleimhaut zu behandeln
Die Nasenschleimhaut ist ein wichtiger Bestandteil bei der Abwehr von Krankheitserregern und Schmutzpartikeln aus der Umgebungsluft. Dies erreicht die Nasenschleimhaut mithilfe kleiner Flimmerhärchen und durch die Produktion des Nasensekrets.
- Fremdkörper, die über die Nase eingeatmet werden, werden zunächst durch die Nasenhaare abgefangen.
- Anschließend bleiben unerwünschte Fremdstoffe am Nasenschleim haften und werden so gebunden.
- Die Flimmerhärchen transportieren das Nasensekret samt den Krankheitserregern und Schmutzpartikel durch ihre rhythmischen Bewegungen in Richtung Rachen.
- Von dort wird das Sekret mit den Partikeln entweder durch Niesen nach außen transportiert oder heruntergeschluckt und so durch die Magensäure unschädlich gemacht.
Eine wunde Nasenschleimhaut kann dieser Reinigungsfunktion nicht mehr ordnungsgemäß nachkommen. Vielmehr ist eine rissige, wunde Schleimhaut anfälliger für Infektionen und beeinträchtigt zudem durch Schmerzen oder andere Beschwerden das Wohlbefinden. Zu einer gesunden Infektabwehr und einem guten Körpergefühl gehört daher unbedingt auch eine gesunde Nasenschleimhaut.
Ursachen einer wunden Nasenschleimhaut
Es gibt viele Ursachen für eine wunde Nasenschleimhaut. Meistens sind Trockenheit und mechanische oder chemische Reize an der Entstehung beteiligt:
- Trockene Raumluft durch Heizungen im Winter bzw. Klimaanlagen im Sommer lässt die Feuchtigkeit der Nasenschleimhaut verdunsten und macht sie so anfälliger für schädigende Reize.
- Auch Fremdstoffe in der Luft, wie z.B. Abgas-, Rauch- oder Feinstaubbelastung, können die Nasenschleimhaut gereizt und wund werden lassen.
- Bei Frauen in der Menopause oder der Schwangerschaft verändert sich die Nasenschleimhaut durch die hormonellen Schwankungen. Dadurch wird sie trocken und in ihrer Funktion eingeschränkt.
- Die Anwendung bestimmter Medikamente, wie z.B. abschwellender Nasensprays, kann die natürliche Funktion der Nasenschleimhaut stören und sie trocken machen.
- Ein weiterer häufiger Grund für eine wunde Schleimhaut ist ständige Reibung durch Naseputzen bei Schnupfen oder einer Allergie. Wiederholtes Kratzen bei innen juckender Nase verletzt ebenfalls die Nasenschleimhaut.
- Bestimmte rheumatische Erkrankungen gehen mit einer trockenen Nasenschleimhaut oder ausgeprägter Borkenbildung einher.
- In seltenen Fällen kann auch eine Krebserkrankung der Nasenschleimhaut, z.B. ein Plattenepithelkarzinom, für eine nicht heilende wunde Nase mit chronischem, einseitigem Nasenbluten und Verstopfung verantwortlich sein.
Wenn Sie unter unklaren oder chronischen Beschwerden leiden oder die Nasenschleimhaut nicht heilt, ist es sinnvoll die genaue Ursache ärztlich abklären zu lassen. Dadurch kann das Problem zielgerichtet behandelt werden.
Eine empfindliche Nase ist oft nicht nur von innen gereizt
Abhängig von der genauen Ursache können neben einer wunden Nasenschleimhaut zusätzlich weitere Beschwerden vorliegen. So ist bei einem Schnupfen oder einer Allergie die entzündete Nasenschleimhaut geschwollen und produziert vermehrt Sekret. In der Folge ist die Nase verstopft oder läuft. Häufiges Putzen und Reiben der Nase belastet neben der Schleimhaut auch die Nasenflügel, die gerötet und wund werden.
Eine wunde Nasenschleimhaut behandeln
Zuallererst ist es sinnvoll, die Auslöser der wunden, gereizten Nasenschleimhaut zu erkennen und diese – wenn möglich – zu meiden. Sorgen Sie daher für eine gute Luftqualität und vermeiden Sie trockene Heizungsluft. Putzen Sie die Nase nur sehr vorsichtig mit weichen Taschentüchern, um sie nicht weiter zu schädigen. Achten Sie außerdem auf eine ausreichende Trinkmenge, damit die Nasenschleimhaut nicht zusätzlich austrocknet.
Um die wunde Nasenschleimhaut bei der Heilung und Regeneration zu unterstützen, können Sie zusätzlich spezielle Nasensalben benutzen, die im Gegensatz zu normaler Salbe die feinen Flimmerhärchen der Nase nicht verkleben. Sie werden mit ihrer langen Tubenöffnung tief in die Nase eingebracht und durch sanften Druck auf die Nasenflügel direkt in die geschädigte Schleimhaut einmassiert. Sie befeuchten und beruhigen die Schleimhaut und können sie mit Wirkstoffen wie Dexpanthenol zusätzlich heilen und regenerieren.
Salben gegen eine wunde Nasenschleimhaut
Besonders dann, wenn Ihre Nasenschleimhaut bereits gereizt und wund ist, unterstützen regenerierende Nasensalben, wie z.B. die Bepanthen® Augen- und Nasensalbe mit dem Wirkstoff Dexpanthenol, den natürlichen Heilungsprozess.
Auf die Schleimhaut aufgetragen dringt das enthaltene Dexpanthenol in die Haut ein und fördert dort die Regeneration von Zellen und den Aufbau der Nasenschleimhaut. Die geschädigte Schleimhaut erholt sich und heilt schneller ab. Bepanthen® Augen- und Nasensalbe enthält keine Farb-, Duft-, oder Konservierungsstoffe und ist daher besonders schonend für die Schleimhaut.
Bei wunden Nasenflügeln können Sie zusätzlich zu Bepanthen® Wund- und Heilsalbe greifen, um die Haut zu unterstützen.
Hausmittel gegen eine gereizte Nasenschleimhaut
Um eine gereizte Nasenschleimhaut z. B. bei einem Schnupfen oder einer Allergie zu lindern, können Sie zuhause mit Salzwasser inhalieren. Kochen Sie dafür einen Liter Wasser in einem Topf auf und geben Sie einen Teelöffel reines Kochsalz (etwa 9 Gramm) ohne Zusätze wie Jod dazu.
Indem Sie sich mit einem Handtuch über den Topf beugen und die feuchte Luft über ca. 10-20 min vorsichtig einatmen, können Sie ihre strapazierte Nasenschleimhaut befeuchten und unterstützen. Zusätzlich wird eine verstopfte Nase gelindert und Naseputzen reduziert. Achten Sie dabei jedoch auf ausreichend Abstand, damit sie sich nicht verbrühen.
So beugen Sie einer wunden Nasenschleimhaut vor
Schon prophylaktisch oder spätestens bei den ersten Anzeichen für eine trockene, gereizte Nasenschleimhaut lohnt es sich, aktiv zu werden. Durch einfache Maßnahmen können Sie die Nasenschleimhaut unterstützen und Schädigungen reduzieren:
- Fördern Sie eine gute Luftqualität, indem Sie regelmäßig Lüften oder an die frische Luft gehen.
- Insbesondere bei trockener Heizungsluft hilft eine Schüssel mit Wasser auf der Heizung, die Raumluft anzufeuchten und die Nasenschleimhaut zu unterstützen.
- Vermeiden Sie auch bei einem Schnupfen oder einer Allergie soweit möglich abschwellende Nasensprays, da diese die Nasenschleimhaut schädigen können.
- Putzen Sie die Nase möglichst schonend mit weichen Taschentüchern oder, indem Sie sie nur sanft abtupfen
- Insbesondere bei Schnupfen oder Allergie helfen Nasenspülungen oder -duschen, zähen Nasenschleim zu verflüssigen und die verstopfte Nase zu reinigen. Bei einer verkrusteten wunden Nase sollten Sie allerdings vorsichtig vorgehen, um die Wunden durch den Spüldruck nicht aufzureißen.
- Befeuchtende Nasensprays eignen sich, um die Nasenschleimhaut jederzeit sanft zu pflegen und Beschwerden zu reduzieren. Meerwasser-Nasensprays sind sehr gut verträglich und gelten z.B. bei einem Schnupfen oder einer Allergie als sanfte und natürliche Alternative.
Besonders geeignet, um einer wunden Nasenschleimhaut vorzubeugen, sind Nasensprays mit natürlichem Meerwasser in Kombination mit Dexpanthenol wie das Bepanthen® Meerwasser Nasenspray. Dadurch profitieren Sie von zwei bewährten Inhaltsstoffen:
- Die Meerwasserlösung reinigt die Nase von Krankheitserregern und Fremdkörpern.
- Die Vitamin B5-Vorstufe Dexpanthenol befeuchtet die Nasenschleimhaut und erhält ihre Funktion.
Das Bepanthen® Meerwasser-Nasenspray kommt zudem ohne Konservierungsstoffe aus und ist somit besonders schonend für die Schleimhaut.
Häufig gestellte Fragen zur wunden Nasenschleimhaut
Was tun gegen trockene Nasenschleimhaut?
Sorgen sie für frische und saubere Luft. Tagsüber und unterwegs spendet Bepanthen® Meerwasser-Nasenspray der Schleimhaut Feuchtigkeit. Für nachts eignet sich die Bepanthen® Augen- und Nasensalbe, da sie länger einwirken kann und so auch die bereits wunde Nasenschleimhaut heilt.
Was tun, wenn die Nasenschleimhaut geschwollen ist?
Achten Sie bei geschwollener Nasenschleimhaut auf ein gutes Raumklima. Nasenduschen mit höher konzentrierter Salzlösung entziehen der geschwollenen Schleimhaut Wasser und lassen sie abschwellen. Zur akuten kurzzeitigen Behandlung eignen sich außerdem abschwellende Nasensprays.
